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成人した子どもたちとの関わり

あと何回、私の作ったごはんを食べてもらえるだろう

成人して会話が減った息子たちに、母親ができること。それは心を込めて食事を作ること。息子がお弁当や手料理について語った言葉に、母の思いが報われた日の話です。
犬との暮らし

犬3頭の多頭飼いにおすすめの給水器|ピュアクリスタル グラッシーR 1.5Lを使った感想

柴犬2頭とフレンチブルドッグ1頭を飼うわが家が、ピュアクリスタル グラッシーR犬用1.5Lを実際に使用。 多頭飼いに便利な容量、洗いやすさ、コードレス構造、安全機能を詳しく紹介します。
お香

白檀・沈香のお香を気軽に楽しむ|日本香堂「かゆらぎ」は種類が豊富で試しやすい

日本香堂「かゆらぎ」の白檀・沈香を実際に使った感想を紹介。比較的手頃で種類も豊富。スティックとコーンタイプ、Amazonのお得なセットについてもまとめました。
50代のからだの変化とケア対策

糖質・脂質が気になる私の常備食「どん兵衛PRO」|食事管理中でも麺類を楽しみたい人に

糖質や脂質が気になり、麺類を控えている私が常備しているどん兵衛PRO。たんぱく質15gで、麺を食べた満足感もしっかり。食欲がない日にも助かる、私のお気に入りの理由を紹介します。
映画・ドラマ・本

人の仕草や反応から真実を読み解く!精神科看護師の私がハマった海外ドラマ

海外ドラマ「メンタリスト」にハマった50代の私が、面白いと感じた理由を紹介。人の仕草や反応から真実を読み解くジェーンの推理、1話完結でありながらシリーズを通して描かれる登場人物の変化など、サスペンス好きにおすすめしたい魅力をネタバレなしで紹介します。
50代のからだの変化とケア対策

「これを飲めば痩せる」をやめるまで。私のダイエット遍歴と、今ようやく気づいたこと

漢方、シブトラミン、サノレックス、GLP-1、リベルサスなど、痩せるためにさまざまな方法を試してきた私のダイエット失敗談。リバウンドを繰り返した経験から、今ようやく気づいた「自分で管理する」という考え方について綴ります。
50代のからだの変化とケア対策

アジアンテイストが可愛い!体型を隠せるおしゃれワンピース

アジアンテイストが好きな50代の私が、楽天で見つけたお気に入りショップをご紹介。体型をカバーしながらおしゃれに着られるワンピースや、実際に購入したインド香、可愛いアジアン雑貨について紹介します。
50代のからだの変化とケア対策

50代のヘアケア|紫外線と頭皮の乾燥から髪を守るために始めたこと

50代になって気になり始めた髪の細さや頭皮の乾燥。髪の紫外線対策として使っているスプレーと、頭皮の乾燥ケアに取り入れた商品を紹介します。
50代のからだの変化とケア対策

50代の健康習慣|私が毎朝続けているビタミンとエクエル

50代になって健康を意識するようになった私が、毎日続けているビタミンサプリとエクエル。選んだ理由や1年以上続けて感じたことを、実体験をもとに紹介します。
50代のからだの変化とケア対策

老眼でもカラーコンタクト!50代の私が使っている遠近両用コンタクト

老眼でも使えるカラーコンタクトを、50代の私が実際に使ったレビューです。遠近両用タイプの見え方や、自然に盛れる色味、日常での使い心地を詳しく紹介しています。
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