ダイエット

50代のからだの変化とケア対策

50歳を超えてのダイエット           今回はRemo-Fasチャレンジ

現在、ダイエットをしています。今、体重と身長を打ち明ける勇気はまだないのですが、10代後半から20代前半は40~43kgをkeepしていました。Tシャツとジーンズは定番でした。今はお尻のあたりでジーンズは入りません。すべてゴムのパ...
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